Distractores que impiden concentrarse en el estudio.
Después de reflexionar, pienso que los mayores distractores con los que nos encontramos son:
- Ver la televisión por mucho tiempo.
- Utilizar inadecuadamente el tiempo en la computadora, desviándonos de nuestro objetivo de estudiar.
- Utilizar por mucho tiempo las redes sociales. Provocando la perdida de muchas horas de nuestro tiempo.
- Jugar videojuegos por mucho tiempo.
Las acciones que propongo para luchar contra esas distracciones son:
- Poner un horario fijo para realizar cada tipo de actividad.
- Respetar muy estrictamente este horario.
- Evitar distracciones de todo tipo mientras realizamos nuestras actividades.
- Tratar de concentrarse solo en la acción que estamos realizando.
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